Nowe trendy z klubów fitness - co jest na topie?

Aktywność fizyczna stała się ostatnimi czasy bardzo modna. Polki pokochały sport i coraz częściej zapisują się na siłownie i grupowe zajęcia fitness. Kluby coraz częściej sięgają po nietypowe rozwiązania, żeby zachęcić wybredne klientki. Za granicą ogromną popularność zdobywają niestandardowe metody, w których często wykorzystuje się nietypowe gadżety. Które trendy w fitnessie podbijają serca kobiet na całym świecie? W galerii znajdziecie cztery niebanalne pomysły na treningi, które ponoć działają cuda.

31.03.2014 13:00 fitness, nowe trendy w ćwiczeniach, trenieng

Treningi w cieple

1/5 Następna
<p>W Stanach Zjednoczonych coraz większą popularność zdobywają maszyny termiczne. Ćwiczy się w nich w temperaturze 37 C (zazwyczaj ze specjalnym obciążeniem). Wydzielane ciepło pobudza krążenie i metabolizm, więc jeden trening pozwala zgubić więcej kalorii. Podobnie działają maszyny wykorzystujące podciśnienie. W większości miast w Polsce łatwo znajdziecie salony, które oferują ćwiczenia na tego typu urządzeniach. Efekty są niesamowite!&nbsp;</p>

Źródło: refinery29.com

W Stanach Zjednoczonych coraz większą popularność zdobywają maszyny termiczne. Ćwiczy się w nich w temperaturze 37 C (zazwyczaj ze specjalnym obciążeniem). Wydzielane ciepło pobudza krążenie i metabolizm, więc jeden trening pozwala zgubić więcej kalorii. Podobnie działają maszyny wykorzystujące podciśnienie. W większości miast w Polsce łatwo znajdziecie salony, które oferują ćwiczenia na tego typu urządzeniach. Efekty są niesamowite! 

Autor: K.

Dodaj komentarz

Komentarze

kaja 14.06.2014 14:37 | Zgłoś Odpowiedz

Jeśli chodzicie na siłownię i się odchudzacie, to polecam kosmetyki Sorayi Body Diet 24, które zadbają o to, żeby nasze odchudzone ciało, nadal było jędrne i elastyczne. ja mam krem do biustu i serum wyszczuplająco -antycellulitowe i jestem super zadowolona. Zestaw doskonały. Ćwiczenia, diety i Body Diet :)
0

Ester 08.08.2014 21:25 | Zgłoś Odpowiedz

πολύ ενδιαφέρον άρθρο για το γεύμα μετά την προπόνηση! Πρόσφατα άκουσα ένα podcast στο poatrl διατροφής medNutrition, σχετικά με το τι πρέπει να προσέχουμε πριν την προπόνηση! Εάν ενδιαφέρεστε μπορείτε να το ακούσετε στο ακόλουθο link: www.mednutrition.gr/ti-na-troei-enas-athlitis-prin-ti-swmatiki-drastiriotita-poies-parametroys-prepei-na-lambanei-ypopsi
0

Rui 09.08.2014 17:12 | Zgłoś Odpowiedz

This is way better than a brick & mortar esltnaishmebt. http://tevxshd.com [url=http://jtdgkxu.com]jtdgkxu[/url] [link=http://dmwiwmq.com]dmwiwmq[/link]
0

Burberry Outlet Online 11.10.2014 20:04 | Zgłoś Odpowiedz

Ray Ban Sunglasses Shops In Pakistan <a href="http://www.prismatique.com/packages.asp">Burberry Outlet Online</a> Infant Ugg Boots Size 7 <a href="http://www.bluffpoint.com/lodgingavailability.asp">Hermes Handbags Outlet Shop</a> Ugg Butte Boots Review <a href="http://www.ctcarry.com/favicon.php">Ray Ban Outlet Fashion Store</a> Ugg Ugg <a href="http://www.gizmobyte.com/Gizmo.asp">Burberry Outlet Stores</a> Uggs Sale Classic Short Chocolate <a href="http://www.squirrelmobility.com/Global.asp">Coach Outlet Store Online</a> Oakley Crosshair 2.0 <a href="http://www.migrax.se/packages.asp">Hermes Birkin Bag</a> Uggs Vs Love From Australia <a href="http://www.dev.migrax.se/favicon.aspx">Hermes Birkin</a> Louis Vuitton European Stores <a href="http://www.dev.migrax.se/favicon.aspx">Hermes Birkin</a> Michael Kors Men Watches <a href="http://www.
0

Burberry London For Men 17.11.2014 09:02 | Zgłoś Odpowiedz

How Can You Identify A Real Louis Vuitton Handbag Gumtree <a href="http://forum.gigitalmarketing.com/pages/pages.aspx?Louis-Vuitton-Bags-For-Sale-Online-Layby.html">Louis Vuitton Bags For Sale Online Layby</a> Michael Kors Black Handbag With Gold Chain 18k <a href="http://www.alkashkoul.com/contact.asp?Hermes-Handbag-Price-Uk-50cc.html">Hermes Handbag Price Uk 50cc</a> Burberry Body Youtube <a href="http://www.donatetheboattocharity.com/Guidelines.php?Hermes-Usa-H-Belt-Cost.html">Hermes Usa H Belt Cost</a> Hermes Outlet Sydney Online <a href="http://www.guarderialubens.com.ar/quienes.asp?pageid=Hermes-Leather-Wrap-Bracelet-Loom.html">Hermes Leather Wrap Bracelet Loom</a> Ebay Prada Shoes Size 7 <a href="http://www.coldcash.ca/tester.asp?Ray-Ban-Aviator-Small-55.html">Ray Ban Aviator Small 55</a> Gucci Belts For Cheap Real <a href="http://
0

Ray Ban Wayfarer 2140 50mm 955 19.11.2014 19:53 | Zgłoś Odpowiedz

Mulberry Alexa Ink Blue Dye <a href="http://griffiths-associates.co.uk/products.aspx?Prada-Accordion-Frame-Bag.html">Prada Accordion Frame Bag</a> Prada Pump Shoes <a href="http://www.isolutions.rs/AppleWorld/Components/copy.aspx?pageid=Gucci-Belts-Price-In-Singapore.html">Gucci Belts Price In Singapore</a> Gucci Bag In Uk <a href="http://www.deserthomewatcher.com/contact2.asp?Hermes-Geranium-Purse-Forum-2014.html">Hermes Geranium Purse Forum 2014</a> Gold Rolex Daytona For Sale Uk 69 <a href="http://www.christmasinallen.com/error.aspx?Louboutin-Boutique-France-Route.html">Louboutin Boutique France Route</a> Prada Sample Sale Vancouver <a href="http://viclockman.com/worship.asp?pageid=Hermes-Bracelet-New-York-Times.html">Hermes Bracelet New York Times</a> Burberry Gloves Replica <a href="http://blog.gigitalmarketing.com/send.aspx?Burberry
0

buy FIFA 15 Coins 08.12.2014 09:41 | Zgłoś Odpowiedz

I do not have the slightest idea buy FIFA 15 Coins http://www.gpempire.com/share-play-can-still-be-used-in-fifa-15-with-ea/
-10

cheap FIFA 15 Coins 10.12.2014 18:10 | Zgłoś Odpowiedz

Take my word . cheap FIFA 15 Coins http://guildwars2goldguide.net/are-you-ready-ror-more-fifa-street-to-exhibite-fifa15glamour
-10

FIFA 15 coins 11.12.2014 04:06 | Zgłoś Odpowiedz

look great today. FIFA 15 coins http://adult-blogger.com/fifacoins/2014/12/04/the-cares-you-should-take-and-buy-fifa-15-coins/
-10

FIFA 15 coins 12.12.2014 06:31 | Zgłoś Odpowiedz

That's not the point. FIFA 15 coins http://www.cheapguildwars2gold.net/fifa-ultimate-team-will-be-experience-the-emotion-by-fans/
-10
Strona 1 z 7 1 2 3
Pomysłowy sposób na trzaskające drzwi [3] czas wolny Pomysłowy sposób na trzaskające drzwi 03.04.2014 09:00
Sponsorowane
Od bobasa do nastolatki w 4 minuty (WIDEO) Od bobasa do nastolatki w 4 minuty (WIDEO) Niezwykły filmik pokazujący dorastanie dziecka.
Mali tancerze w zmysłowym tańcu (WIDEO) Mali tancerze w zmysłowym tańcu (WIDEO) Perfekcyjny występ czy skracanie dzieciństwa?
Anna Dereszowska nagrała piosenkę z FNS Anna Dereszowska nagrała piosenkę z FNS Oceń utwór aktorki "Między słowami".
Monika Mrozowska jest w 6. miesiącu ciąży Monika Mrozowska jest w 6. miesiącu ciąży Serialowa aktorka mama wkrótce urodzi 3. dziecko.
Jessica Alba zachwyca się brzuchem młodego aktora Jessica Alba zachwyca się brzuchem młodego aktora Aktorka i mama dwóch córek na gali MTV..
Jak często rodzą się pięcioraczki? Jak często rodzą się pięcioraczki? Historie polskich i zagranicznych rodzin.
Księżna Kate jest ponownie w ciąży? Księżna Kate jest ponownie w ciąży? Wypowiedź księcia Williama podkręciła plotki.